سیبیدی (CBD) یکی از ترکیبات موجود در گیاه شاهدانه است. براساس مطالعات علمی انجام‌شده در مراکز دانشگاهی معتبر، این ماده تأثیرات شگفت‌انگیزی در افزایش سلامت انسان دارد. استفاده از سیبیدی یکی از روش‌های نوین برای تسکین درد در حوزه پزشکی محسوب می‌شود و برای کاهش انواع دردهای عضلانی-اسکلتی کاربرد دارد. با وجود این، فواید سیبیدی بر سلامت انسان به خاصیت التیام‌بخشی آن محدود نمی‌شود؛ بهبود اختلالات خواب، کاهش اضطراب، بهبود آکنه (جوش) و لک‌های پوستی، کاهش دردهای قاعدگی و بهبود و کم‌رنگ کردن جای زخم‌ها (اسکار) از مزایای این ماده طبیعی و گیاهی است. این ماده مستقیماً از گیاه شاهدانه استخراج می‌شود و با دوز استاندارد در کرم‌ها، لوسیون‌ها و قرص‌ها به‌کار می‌رود. در این مقاله، به فواید سیبیدی بر سلامت انسان و اثرات درمانی اثبات‌شده آن می‌پردازیم.
فواید سیبیدی بر سلامت انسان
کانابیدیول (Cannabidiol) یا به‌اختصار سیبیدی (CBD) از گیاه شاهدانه (Cannabis Sativa) یا اصطلاحاً کانابیس خوراکی استخراج می‌شود. آزمایش‌های علمی متعدد و گسترده‌ای نشان داده‌اند این ماده ارزشمند اثرات درمانی شگفت‌انگیزی در تسکین درد، کاهش اضطراب و افزایش سلامت پوست انسان دارد. در سراسر دنیا از سیبیدی به‌عنوان ماده‌ای طبیعی برای تولید نسل جدید محصولات موضعی التیام درد استفاده می‌شود. پزشکان استفاده موضعی از سیبیدی را راهکاری ایدئال برای التیام انواع دردهای حاد و مزمن می‌دانند و آن را به بیماران پیشنهاد می‌کنند. تسکین التهاب‌های پوستی، رفع آکنه و بهبود لک‌های پوستی از دیگر موارد استفاده از این ماده کم‌نظیر است. مهم‌ترین اثرات درمانی اثبات‌شده سیبیدی عبارت‌اند از:
اثرات درمانی سیبیدی بر پوست
- بهبود آکنه و لک تیره پس از آن
- بهبود زخم، پیشگیری از باقی ماندن جای زخم، کمک به درمان اسکارها
- کاهش علائم پسوریازیس و اگزما
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم عصبی
- تسکین سردرد و میگرن
- کاهش علائم نوروپاتی محیطی
- بهبود کیفیت خواب
- کمک به درمان بیماری‌هایی از قبیل صرع، پارکینسون، اسکیزوفرنی، افسردگی، دوقطبی، اختلالات اضطرابی، اختلال وسواس اجباری، اوتیسم، بیش‌فعالی
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم قلبی-عروقی
- کمک به تنظیم فشارخون
- کاهش اختلالات ریتم قلب
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم تنفسی
- بهبود آسم
- بهبود علائم بیماری کووید 19
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم گوارشی
- بهبود آفت‌های دهانی
- بهبود ریفلاکس، علائم سندرم روده تحریک‌پذیر و بیماری‌های التهابی روده
- کمک به درمان تهوع و استفراغ
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم اسکلتی-عضلانی
- تسکین دردهای عضلانی و استخوانی
- بهبود التهاب مفاصل و دردهای ناشی از آرتروز و روماتیسم
اثرات درمانی سیبیدی بر سیستم تناسلی
- تسکین دردهای قاعدگی و پیش‌قاعدگی
- کمک به درمان اختلالات جنسی
سایر اثرات درمانی سیبیدی بر سلامت انسان
- اثرات ضدسرطان و کاهش اندازه تومور
- کمک به ترک اعتیاد
دوز مناسب سیبیدی برای سلامت
دوز مناسب سیبیدی برای نیازهای گوناگون و همچنین دوز به‌کاررفته در محصولات مختلف با یکدیگر متفاوت است. بهترین راه برای اطمینان از دوز مناسب سیبیدی، استفاده از محصولات استاندارد نظیر سرم ضد آکنه کنورت سیلک است.
نحوه مصرف سیبیدی
نحوه عملکرد سیبیدی (CBD) در بدن براساس شیوه مصرف آن متفاوت است. لوسیون‌ها، سرم‌ها، ژل‌ها و پمادها معمولاً با استفاده و ماساژ روی پوست، جذب و به‌صورت موضعی موجب کاهش درد می‌شوند. محصولاتی نظیر روغن‌ها، قرص‌ها، پاستیل‌ها و آدامس‌ها به‌صورت خوراکی مصرف می‌شوند. در سال‌های اخیر، شکل استنشاقی سیبیدی نیز به‌دلیل رواج یافتن انواع سیگارهای الکترونیکی افزایش یافته است. این تنوع به افراد اجازه می‌دهد براساس نیازها و علایق خود، روش مصرف سیبیدی را انتخاب کنند. انواع شکل‌های سیبیدی عبارت‌اند از:
کرم، لوسیون و سرم: این محصولات به‌صورت موضعی استفاده می‌شوند و بیشتر برای تسکین دردهای عضلانی و بهبود مشکلات پوستی کاربرد دارند.
قرص و کپسول: قرص‌ها و کپسول‌های حاوی سیبیدی بیشتر برای درمان بیماری صرع و مشکلات گوارشی استفاده می‌شوند. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به‌تازگی، قرصی حاوی سیبیدی (Epidiolex) را برای درمان بیماری صرع تأیید کرده است.
روغن سیبیدی: روغن‌ها معمولاً با قطره‌چکان زیر زبان ریخته می‌شوند. مخاط دهان سرشار از مویرگ‌های ریزی است که به‌سرعت این ترکیبات را جذب می‌کند. به‌طورکلی، روغن‌ها انتخاب مناسبی برای کسانی هستند که نمی‌خواهند کپسول یا قرص خوراکی مصرف کنند.
آدامس و پاستیل: سیبیدی خوراکی به‌شکل پاستیل و آدامس معمولاً دوز کمی از این ماده دارد و بسیار محبوب است. این محصولات طعم خوبی دارند.
استنشاق سیبیدی: در سال‌های اخیر با رواج سیگارهای الکترونیکی، شکل استنشاقی سیبیدی نیز رایج شده است. این روش سریع‌ترین شکل اثرگذاری سیبیدی است. بخار حاصل از این فرایند، مستقیماً از ریه‌ها وارد جریان خون می‌شود. هنوز تحقیقات کافی برای بی‌ضرر بودن این شیوه مصرف سیبیدی انجام نشده است و اطلاعاتی درباره مضر بودن آن برای ریه نیز در دسترس نیست. بنابراین، توصیه می‌شود این روش بااحتیاط انتخاب شود.
مطالعه بیشتر: فواید سی بی دی برای پوست
تفاوت سیبیدی با تی‌اچ‌سی
تی‌اچ‌سی (THC) مخفف تتراهیدروکانابینول (Tetrahydrocannabinol) است. این ماده سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و اعتیادآور است. سیبیدی (CBD) مخفف کانابیدیول (Cannabidiol) است که برخلاف تی‌اچ‌سی، هیچ‌گونه اثر تحریکی بر سیستم عصبی مرکزی ندارد و خواص درمانی متعددی دارد که برای سلامت انسان بسیار مفید است. هر دو ترکیب از گیاه شاهدانه استخراج می‌شوند، اما مصرف آنها اثرات متفاوتی بر انسان دارد. تی‌اچ‌سی اثرات روان‌گردان دارد و باعث ایجاد حالت سرمستی می‌شود، اما سیبیدی هیچ‌یک از این تأثیرات را بر مغز انسان ندارد.
قانونی بودن سیبیدی
استفاده صحیح از سیبیدی با دوز کنترل‌شده و برای مصارف درمانی در حوزه پزشکی و سلامت در بیشتر کشورهای دنیا ازجمله ایران قانونی است. سیبیدی تحت قوانین مشخصی مصرف می‌شود که وزارت بهداشت و سازمان‌های ناظر بر سلامت کشور آنها را تعیین می‌کنند. محصولات کنورت با بهره‌گیری از سیبیدی طبیعی و با پشت سر گذاشتن آزمایش‌های دقیق علمی، برای نخستین بار تمام مجوزهای سلامت را در ایران کسب کردند. انواع کرم، لوسیون و سرم تولیدشده در این شرکت، با مجوز رسمی از سازمان غذا و داروی ایران در داروخانه‌های سراسر کشور در دسترس است.
عوارض سیبیدی
سیبیدی (CBD) برخلاف دیگر موادی که از گیاه شاهدانه استخراج می‌شود، هیچ اثر محرکی بر مغز ندارد و به‌هیچ‌وجه توهم‌زا نیست. از سیبیدی در تولید محصولات مختلفی استفاده می‌شود. انواع روغن، پماد، قرص و عصاره از سیبیدی خالص استخراج می‌شوند. طبق مطالعات انجام‌شده در سطح جهان، استفاده از دوز مناسب سیبیدی هیچ عوارض جانبی جدی و خطری برای افراد ندارد.
با وجود این، استفاده از سیبیدی در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است. همچنین پیش از مصرف فراورده‌های موضعی حاوی سیبیدی، توصیه می‌شود مقدار کمی از آن روی بخشی از پوست قسمت داخلی بازو تست شود. به این ترتیب می‌توان اطمینان داشت که مصرف‌کننده هیچ حساسیتی به مواد به‌کاررفته در این محصول ندارد. به‌طورکلی، سیبیدی ماده‌ای بی‌خطر برای سلامت انسان در نظر گرفته می‌شود.
[منبع: مقاله «مکانیسم تأثیر کانابیدیول بر درمان سرطان»، منتشرشده در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا، 2022]
سوالات متداول فواید سیبیدی بر سلامت انسان
مزایا و فواید سیبیدی بر سلامت انسان چیست؟
در سراسر جهان از سیبیدی (CBD) به‌عنوان ماده‌ای طبیعی برای تولید نسل جدیدی از محصولات حوزه سلامت استفاده می‌شود. پزشکان استفاده موضعی از سیبیدی را راهکاری عالی برای التیام انواع دردهای عضلانی-اسکلتی می‌دانند و آن را به بیماران خود پیشنهاد می‌کنند. تسکین التهاب‌های پوستی و رفع آکنه و لک‌های ناشی از آن روی پوست از دیگر موارد استفاده از این ماده کم‌نظیر است.
دوز مناسب سیبیدی برای سلامت انسان چقدر است؟
دوز مناسب سیبیدی برای نیازهای مختلف، متفاوت است. برای اطمینان از مصرف دوز مناسب سیبیدی توصیه می‌شود از محصولات استاندارد نظیر کنورت استفاده کنید.
آیا سیبیدی برای سلامت پوست مفید است؟
با توجه به اثرات مشاهده شده از سیبیدی در مطالعات علمی، استفاده از آن در روتین مراقبت از پوست مفید است. همچنین مطالعات گسترده‌ای ثابت کرده‌اند سیبیدی در پیشگیری و درمان آکنه (جوش) و لک‌های ناشی از آن، ترمیم زخم و بهبود اسکارهای پوستی بسیار مفید است. امروزه بسیاری از برندهای معتبر لوازم آرایشی و بهداشتی از سیبیدی در محصولات خود استفاده می‌کنند.
مطالعات جدید در زمینه تأثیرات سیبیدی بر سلامت انسان چه می‌گویند؟
امروزه سیبیدی در محصولات گوناگونی به‌کار می‌رود. پمادها، لوسیون‌ها و سرم‌هایی که از این ماده‌ی مؤثر در ساخت آنها استفاده شده است، یکی از مؤثرترین محصولات در حوزه سلامت انسان محسوب می‌شوند.